Салат из авокадо с огурцом и оливками

Поделиться в социальных сетях:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL

Пищевая ценность

113 ккал.
Калории
7.5г.
Жиры
0 мг.
Холестерин
4.8г.
Углеводы
0.20г.
Сахар
1.3г.
Белки

Салат из авокадо с огурцом и оливками

Праздники:
  • День влюбленных
  • День рождения
  • 15 мин.
  • Порции 2
  • Средний

Описание

При всей простоте этот салат стал для меня настоящей находкой. Кремовое спелое авокадо, любимые насыщенные оливки каламата и хрустящий освежающий огурец — отличное сочетание для легкого перекуса.

Шаги

1
Готово

Авокадо очистить и нарезать слайсами. Огурцы также очистить (по желанию) и нарезать тонкими кружками. Укроп измельчить.

2
Готово

У оливок удалить косточки.

3
Готово

Перемешать все ингредиенты, заправить соком, маслом, посолить и поперчить по вкусу. Еще раз перемешать и подавать к столу!

НА ЗАМЕТКУ. Не всегда можно найти спелое авокадо. Чаще всего они недозревшие, иногда даже «деревянные». Но не огорчайтесь !Заверните авокадо в фольгу и отправьте в темное место на парутройку дней - оно быстро дозреет и станет идеальным!

ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ:

Оэвос ротос
предыдущий
Оэвос ротос
Банановый "хлеб" с бразильским орехом
следующий
Банановый «хлеб» с бразильским орехом

Добавить комментарий